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Under Heavy Protein



Accueil » Forum » Mode - Beauté - Santé: Under Heavy Protein

Sujet: Under Heavy Protein

Auteur: modah is moh-gwadah
Date: 06 Aoû 2003 12:16
Sujet du message: Under Heavy Protein
Yep !

Suite au conseil d'une volcréolienne je teste actuellement un "régime" à base de proteine.

J'aimerais savoir qui parmis vous a deja essayé un régime hyperproteiné pour maigrir ou pour prendre de la masse musculaire ? A quoi ça sert et quels sont les effets ? Les dangers ?




vala !

Auteur: chouchoucrunch
Date: 06 Aoû 2003 12:48
Sujet du message: Under Heavy Protein
mince alow !!!
moi je cherche a grossir !!!
mais pas seulement pour avoir de la masse musculaire, mais de la bonne chair !!!!!!
.....................
(et cette chaleur ne m'aide pas !!!!! )
JE VEUX GROSSIR !!!!!!!!!!!
.........

Auteur: Cris
Date: 06 Aoû 2003 15:31
Sujet du message: Under Heavy Protein
chouchoucrunch a écrit:
mince alow !!!
moi je cherche a grossir !!!
mais pas seulement pour avoir de la masse musculaire, mais de la bonne chair !!!!!!
.....................
(et cette chaleur ne m'aide pas !!!!! )
JE VEUX GROSSIR !!!!!!!!!!!
.........

Si tu veux de la bonne chair...va au MacDo tous les jours...Tu me donneras de tes nouvelles dans 1 mois!

Modah, je n'ai jamais fait de régime hyper protéiné...Tout ce que je sais, c'est qu'il faut réintroduire TRES progressivement les différents aliments et qu'il faut faire pas mal de musculation afin de bien sécher sinon c'est l'effet "boeuf" garanti!

Auteur: modah is moh-gwadah
Date: 06 Aoû 2003 16:05
Sujet du message: Under Heavy Protein
chouchoucrunch a écrit:

JE VEUX GROSSIR !!!!!!!!!!!
.........


Natiwel chouchoucrunch Natiwel gé la metode natiwel









Auteur: chouchoucrunch
Date: 06 Aoû 2003 16:08
Sujet du message: Under Heavy Protein
modah is moh-gwadah a écrit:

Natiwel chouchoucrunch Natiwel gé la metode natiwel


et c' est quoi cette méthode "natiwel" dont tu parles ????
ça m'interresse !
..........

Auteur: modah is moh-gwadah
Date: 06 Aoû 2003 16:09
Sujet du message: Under Heavy Protein
chouchoucrunch a écrit:

et c' est quoi cette méthode "natiwel" dont tu parles ????
ça m'interresse !
..........


hmm demande à siwene

Auteur: chouchoucrunch
Date: 06 Aoû 2003 16:25
Sujet du message: Under Heavy Protein
modah is moh-gwadah a écrit:

hmm demande à siwene


SIRENE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

c'est quoi la méthode de modah ??????????????


.... .......................

Auteur: Cochon
Date: 06 Aoû 2003 16:44
Sujet du message: Under Heavy Protein
POur te muscler sec, faut lever leger pendant 1 mois ( poids de 1 kg) et diminuer sur le sucre.
sinon la méthod natiwel est la meilleure

Auteur: 40 acres & a mule
Date: 06 Aoû 2003 16:45
Sujet du message: Under Heavy Protein
Modah, si tu prends des protéines pour te muscler faut faire du sport hein !!! sinon tu vas juste gonfler !!!
Après faut boire beaucoup d'eau pour hydrater ton corps et irriguer tes rains
Car un régime trop riche en protéines c'est mauvais pour les rains, le foie aussi il paraît
Ma doc dit que les compléménts alimentaires protéines c'est de la (...) en raison de ces effets néfastes et qu'il vaut mieux manger beaucoup de viande, du poisson et des oeufs...
Toute façon, ce qui est sur, c'est que si tu ne fais pas de sport, c'est mort
Alors vive le sport sur Volcreole

Auteur: modah is moh-gwadah
Date: 06 Aoû 2003 16:48
Sujet du message: Under Heavy Protein
J'en fait plein justement donc c'est bon ! Et je bois beaucoup d'eau...

J'ai besoin de me muscler sec en fait ...

Auteur: MissKoKaNe
Date: 07 Aoû 2003 01:36
Sujet du message: Under Heavy Protein
Cris a écrit:
chouchoucrunch a écrit:
mince alow !!!
moi je cherche a grossir !!!
mais pas seulement pour avoir de la masse musculaire, mais de la bonne chair !!!!!!
.....................
(et cette chaleur ne m'aide pas !!!!! )
JE VEUX GROSSIR !!!!!!!!!!!
.........

Si tu veux de la bonne chair...va au MacDo tous les jours...Tu me donneras de tes nouvelles dans 1 mois!

Modah, je n'ai jamais fait de régime hyper protéiné...Tout ce que je sais, c'est qu'il faut réintroduire TRES progressivement les différents aliments et qu'il faut faire pas mal de musculation afin de bien sécher sinon c'est l'effet "boeuf" garanti!


humm moi j'ai testé le macdo tout les jours pendant presque 6mois, et j'ai pas pris un gramme...
le seul truc qui m'a fait grossir à une periode, c'est de manger au moins 6fois par jour, ça, ça marche! ms faut un stimulant pr manger par contre!

par contre, ces trucs protéinés, ça se prend obligtoirement avec du lait?
et si j'en prend sans faire de sport, je vais grossir c'est ça?

Auteur: mimi971
Date: 07 Aoû 2003 10:33
Sujet du message: Under Heavy Protein
MissKoKaNe a écrit:


humm moi j'ai testé le macdo tout les jours pendant presque 6mois, et j'ai pas pris un gramme...le seul truc qui m'a fait grossir à une periode, c'est de manger au moins 6fois par jour, ça, ça marche! ms faut un stimulant pr manger par contre!

par contre, ces trucs protéinés, ça se prend obligtoirement avec du lait?
et si j'en prend sans faire de sport, je vais grossir c'est ça?



Et dire que j'avais pris près de 10kg en 3 mois!!
Bref Modah FOS pour ton régime !

Auteur: Didi des iles
Date: 07 Aoû 2003 10:53
Sujet du message: Under Heavy Protein
Je crois qu'en fait se ne sont pas du tout les mêmes phases.

Tu as la phase ou tu grossis tu bouffes pour grossir (protéiné) pour nourrir ton muscle et faire un peu de réverves, et là tu fais beaucoup de musculation.

Et après tu continues la muscu, et tu manges "plus équilibrer" légumes vert, viande blanche, pour sécher le muscle et là la graisse que tu auras acquis pendant la phase ou tu prends du poids va se transformer en muscle, en tous cas le muscle va se nourir de la graisse que tu auras acquis précédemment et tu vas sécher. C'est pour cela qu'il faut manger moins gras, plus équilibré car ton muscle ira pomper dans tes "réserves" de graisse.

Il n'utilisera plus l'apport que tu lui donnes quotidiainement mais les réserves.

Auteur: chouchoucrunch
Date: 07 Aoû 2003 11:12
Sujet du message: Under Heavy Protein
MissKoKaNe a écrit:
humm moi j'ai testé le macdo tout les jours pendant presque 6mois, et j'ai pas pris un gramme...
le seul truc qui m'a fait grossir à une periode, c'est de manger au moins 6fois par jour, ça, ça marche! ms faut un stimulant pr manger par contre!


bin moi aussi, j'ai testé le macdo....
rien a faire !

la solution : manger plusieurs fois pas jour ! ça c'est vrai !

j'ai trouvé ma solution magique pour grossir :
j'achète 3 paquets de 10 croissants pur beurre à auchan...
avec un pot de miel............
c'est ça mon stimulant....
parce que c'est trop bonnnnnnnnnnnnnnnn

et voilà ! je mange un paquet environ par jour !

et les résultats se sont fait sentir !!!

wéééé !!!! je suis contente !!!! j'ai grossi !!!!!
...
mais avec cette chaleur, je n'arrive plus a manger....

...du coup, d'un paquet, c'est passé à 2 croissants par jour....

je suis désespérée, je ne veux pas maigrir.......

...................

Auteur: Didi des iles
Date: 07 Aoû 2003 11:18
Sujet du message: Under Heavy Protein
chouchoucrunch a écrit:
MissKoKaNe a écrit:
humm moi j'ai testé le macdo tout les jours pendant presque 6mois, et j'ai pas pris un gramme...
le seul truc qui m'a fait grossir à une periode, c'est de manger au moins 6fois par jour, ça, ça marche! ms faut un stimulant pr manger par contre!


bin moi aussi, j'ai testé le macdo....
rien a faire !

la solution : manger plusieurs fois pas jour ! ça c'est vrai !

j'ai trouvé ma solution magique pour grossir :
j'achète 3 paquets de 10 croissants pur beurre à auchan...
avec un pot de miel............
c'est ça mon stimulant....
parce que c'est trop bonnnnnnnnnnnnnnnn

et voilà ! je mange un paquet environ par jour !

et les résultats se sont fait sentir !!!

wéééé !!!! je suis contente !!!! j'ai grossi !!!!!
...
mais avec cette chaleur, je n'arrive plus a manger....

...du coup, d'un paquet, c'est passé à 2 croissants par jour....

je suis désespérée, je ne veux pas maigrir.......

...................




Ils font de nouvelles implantations de masse graisseuse ça s'appelle de la lipoabsorbtion et si tu veux je fais des dons, j'ai un peu de kg à perdre donc je peux te filer de la graisse que j'ai un peu. Mais attention c'est de la bonne graisse bien ferme.

Auteur: chouchoucrunch
Date: 07 Aoû 2003 11:25
Sujet du message: Under Heavy Protein
Didi des iles a écrit:


Ils font de nouvelles implantations de masse graisseuse ça s'appelle de la lipoabsorbtion et si tu veux je fais des dons, j'ai un peu de kg à perdre donc je peux te filer de la graisse que j'ai un peu. Mais attention c'est de la bonne graisse bien ferme.


sérieux ???

trop cool de l'enfer !!!!!!

en plus, de la bonne graisse bien ferme !!!! ya pas mieux.....

c'est bon, le rdv est pris !

...............................

Auteur: modah is moh-gwadah
Date: 07 Aoû 2003 11:27
Sujet du message: Under Heavy Protein
ya natiwel aussi ti vlé pa ?

Auteur: modah is moh-gwadah
Date: 07 Aoû 2003 11:34
Sujet du message: Under Heavy Protein
euh .... bref ...

donc Didi tu veux dire que les proteines servent juste à prendre de la masse et ne permettent pas de secher le muscle ? dis moi vite parceque tout ce qui m'interesse c'est de secher et pa de faire grossir mes bras

Auteur: MissKoKaNe
Date: 07 Aoû 2003 13:12
Sujet du message: Under Heavy Protein
chouchoucrunch a écrit:
Didi des iles a écrit:


Ils font de nouvelles implantations de masse graisseuse ça s'appelle de la lipoabsorbtion et si tu veux je fais des dons, j'ai un peu de kg à perdre donc je peux te filer de la graisse que j'ai un peu. Mais attention c'est de la bonne graisse bien ferme.


sérieux ???

trop cool de l'enfer !!!!!!

en plus, de la bonne graisse bien ferme !!!! ya pas mieux.....

c'est bon, le rdv est pris !

...............................


euh et t'en a assez pr moi aussi Didi???

Auteur: Didi des iles
Date: 07 Aoû 2003 14:00
Sujet du message: Under Heavy Protein
MissKoKaNe a écrit:
chouchoucrunch a écrit:
Didi des iles a écrit:


Ils font de nouvelles implantations de masse graisseuse ça s'appelle de la lipoabsorbtion et si tu veux je fais des dons, j'ai un peu de kg à perdre donc je peux te filer de la graisse que j'ai un peu. Mais attention c'est de la bonne graisse bien ferme.


sérieux ???

trop cool de l'enfer !!!!!!

en plus, de la bonne graisse bien ferme !!!! ya pas mieux.....

c'est bon, le rdv est pris !

...............................


euh et t'en a assez pr moi aussi Didi???





Non pour deux quand même je suis désolée mais non. J'ai pas assez de stock

Auteur: Didi des iles
Date: 07 Aoû 2003 14:07
Sujet du message: Under Heavy Protein
modah is moh-gwadah a écrit:
euh .... bref ...

donc Didi tu veux dire que les proteines servent juste à prendre de la masse et ne permettent pas de secher le muscle ? dis moi vite parceque tout ce qui m'interesse c'est de secher et pa de faire grossir mes bras



En fait les protéines permettent au muscle de pomper la graisse qu'il y a au dessus du muscle mais si tu prends des repas trop protéinés tu vas grossir aussi mais ton muscle va être gras.

Pour sécher il faut manger plus sain, sans graisse, légumes vert, fibre, et faire beaucoup de muscu comme ça la graisse que tu as sur le muscle va être pompé par ton muscle pour se nourir, pour avoir de l'énergie, pour fonctionner. Ca s'appelle bruler. Et faut faire des mouvements en endurence et pas en force ( comme l'avais dit quelqu'un dautre) soulever léger très longtemps, quand tu sents que ton muscle te brule quand tu taff c'est que tu élimes les graisses, d'ou bruler

Auteur: Charnelle
Date: 07 Aoû 2003 15:21
Sujet du message: Under Heavy Protein
modah is moh-gwadah a écrit:
ya natiwel aussi ti vlé pa ?


euh... c'est un sujet sport ou un sujet sexe ?


Tu me semble pas très motivée Modah , bref ti veux grossir? exit mac do, tu ne fera que prendre de la graisse qui n'arrangera rien du tout!
si tu veux prendre des protéïnes , assemble ça aussi avec du sport!! c'est obligatoire! Mais saches qu'il faut être très motivée et disponible!
ce qui veux dire aussi qu'il ne suffit pas de se désespérer au bout de 2 mois, c'est bcp plus long.
Et puis ne criez pas trop: "zeu veu grossir! zeu veux grossir!" car vs risquerez d'être vite déçus comme moi!
J'étais hyper mince avant, et la pilule m'a complètement métamorphosée!

Auteur: chouchoucrunch
Date: 07 Aoû 2003 15:46
Sujet du message: Under Heavy Protein
Charnelle a écrit:
Et puis ne criez pas trop: "zeu veu grossir! zeu veux grossir!" car vs risquerez d'être vite déçus comme moi!
J'étais hyper mince avant, et la pilule m'a complètement métamorphosée!


et bin ce n'est pas mon cas !

la pilule n'a rien arrangé !

j'ai pourtant demandé à ma gynéco de m'en donner une un peu plus dosé pour prendre plus de forme, elle m'a dit : non, mademoiselle, vous avez déjà la pilule la plus dosée !

pas de chance !
........................................

Auteur: Cris
Date: 07 Aoû 2003 16:25
Sujet du message: Under Heavy Protein
[quote="Charnelle"]
modah is moh-gwadah a écrit:
Et puis ne criez pas trop: "zeu veu grossir! zeu veux grossir!" car vs risquerez d'être vite déçus comme moi!
J'étais hyper mince avant, et la pilule m'a complètement métamorphosée!

Et pourquoi tu n'en as pas changé?

Auteur: Charnelle
Date: 07 Aoû 2003 19:46
Sujet du message: Under Heavy Protein
[quote="Cris"]
Charnelle a écrit:
modah is moh-gwadah a écrit:
Et puis ne criez pas trop: "zeu veu grossir! zeu veux grossir!" car vs risquerez d'être vite déçus comme moi!
J'étais hyper mince avant, et la pilule m'a complètement métamorphosée!

Et pourquoi tu n'en as pas changé?


J'en ai utilisé 4 en tout! aucune ne me conviens

-diane 35 insupportable!
-minidrill
-minesse (c la dernière)
-une autre dont je me rappelle plus


pour chouchou: ds ce cas, laisse faire le temps, ne brusque pas ton organisme, tes parents sont très minces aussi? c peut etre dû a cela

Auteur: Charnelle
Date: 07 Aoû 2003 19:47
Sujet du message: Under Heavy Protein
Cris a écrit:
modah is moh-gwadah a écrit:
Et puis ne criez pas trop: "zeu veu grossir! zeu veux grossir!" car vs risquerez d'être vite déçus comme moi!
J'étais hyper mince avant, et la pilule m'a complètement métamorphosée!

Et pourquoi tu n'en as pas changé?


eh j'ai même pas vu!
c'est MODAH qui prend la pilule?! cra cra cra
tu as mal fais le copié collé Cris, mais c pas grave va!

Auteur: MissKoKaNe
Date: 07 Aoû 2003 19:53
Sujet du message: Under Heavy Protein
modah prend la pilule!!!

Auteur: chouchoucrunch
Date: 07 Aoû 2003 20:23
Sujet du message: Under Heavy Protein
Charnelle a écrit:


pour chouchou: ds ce cas, laisse faire le temps, ne brusque pas ton organisme, tes parents sont très minces aussi? c peut etre dû a cela


meme pas ! mes parents ne sont pas minces du tout !!!!!

mais bon, j'ai grossi et j'ai atteint le poids que je voulais.

je suis satisfaite.

...............

Auteur: modah is moh-gwadah
Date: 07 Aoû 2003 21:25
Sujet du message: Under Heavy Protein
Chawnelle a écrit:
eh j'ai même pas vu!
c'est MODAH qui prend la pilule?! cra cra cra
tu as mal fais le copié collé Cris, mais c pas grave va!



MissKoKaNe a écrit:
modah prend la pilule!!!



hey chawneeeeeelle ! hey ! g jamé di saaaaaaaaa



Et pi vou detournez mon sujet là !!!! On parle pa de pilule pour grossir mais de proteines

Auteur: Charnelle
Date: 07 Aoû 2003 21:31
Sujet du message: Under Heavy Protein
MissKoKaNe a écrit:
modah prend la pilule!!!


cra cra cra

mé non Modah c'est cris qui avais mal fais le copié collé et en tête il y avais écris ton nom au lieu du mien ds la citation! c pouw ca

bon pr chouchounette: tant mieux alors! mais attention a mac do! c traitre

pour modah, suis mes conseils un peu plus haut

Auteur: Cris
Date: 08 Aoû 2003 00:28
Sujet du message: Under Heavy Protein
Modah...
Comment dire... Vraiment je suis désolée d'avoir mal fait ma citation!!!!
N'empêche, je constate que MissKokane a sauté aà pieds joints dessus!!!
Vous m'avez bien fait rigoler!

Auteur: chouchoucrunch
Date: 08 Aoû 2003 00:41
Sujet du message: Under Heavy Protein
Cris a écrit:
Modah...
Comment dire... Vraiment je suis désolée d'avoir mal fait ma citation!!!!
N'empêche, je constate que MissKokane a sauté aà pieds joints dessus!!!
Vous m'avez bien fait rigoler!


moi aussi !!!!!!!!!!!!!
...........

Auteur: alafoly!!!
Date: 09 Aoû 2003 08:35
Sujet du message: Under Heavy Protein
moi aussi je veux grossir.... dans mon cas, c'est urgent, surtout par la chaleur qu'il fait actuellement, ma hantise, c'est de fondre à vue d'oeil.....enfin bref!
moi je n'ai encore trouvé aucune méthode efficace d'autant plus que mon poids est très variable en fonction de mon stress et je suis plutot stressée de nature!!! c'est l'horreur...
quant à la corpulence de mes parents, s'ils est vrai qu'ils ne sont pas obèses, mais bon, ma maman est une belle femme antillaise avec des formes et tout, tout en étant plutot mince et dans ma famille, les femmes ont des formes, ya que moi qui fait fil de fer et c'est chiant!!!


sinon, pour répondre à MOdah; si tu veux maigrir, ben tappes toi un bon stress!!! l'année où j'avais échoué au concours ma toute première année ici, ben, j'ai perdu 7 kilos en 2 mois!!! je te jure, la contrariété c'est très très efficace!!! en plus, étant déjà plutot très très mince (ceux qui m'ont vue confiremeront, perdre 7 kilos, pour moi, ct plus qu'une catastrophe....

Auteur: MissKoKaNe
Date: 09 Aoû 2003 11:27
Sujet du message: Under Heavy Protein
pov tite puce! je sais ce que c'est de perdre des kilos quand on est déjà mince!
j'ai perdu 7 kilos depuis le début de février et j'ai réussi à en reprendre qu'1 seul...
j'ai aussi cette sensation de fondre avec la canicule, c'est horrible...

bon, modah, arrêtes la pilule et prends sérieusement tes protéines maintenant!
allez, j'arrête boudin, bo courage!

Auteur: alafoly!!!
Date: 09 Aoû 2003 22:22
Sujet du message: Under Heavy Protein
MissKoKaNe a écrit:
pov tite puce! je sais ce que c'est de perdre des kilos quand on est déjà mince!
j'ai perdu 7 kilos depuis le début de février et j'ai réussi à en reprendre qu'1 seul...
j'ai aussi cette sensation de fondre avec la canicule, c'est horrible...



ça fait du bien de voir quelqu'un qui comprend ce dont je parle et qui ne me raconte pas que j'ai de la chance , ce qui n'est pas le cas....

Auteur: Cris
Date: 09 Aoû 2003 22:44
Sujet du message: Under Heavy Protein
alafoly!!! a écrit:
MissKoKaNe a écrit:
pov tite puce! je sais ce que c'est de perdre des kilos quand on est déjà mince!
j'ai perdu 7 kilos depuis le début de février et j'ai réussi à en reprendre qu'1 seul...
j'ai aussi cette sensation de fondre avec la canicule, c'est horrible...



ça fait du bien de voir quelqu'un qui comprend ce dont je parle et qui ne me raconte pas que j'ai de la chance , ce qui n'est pas le cas....


Les personnes qui te disent que tu as de la chance sont en général des personnes corpulentes ou alors des gens qui font tout pour garder la ligne ou encore des personnes qui étaient minces et qui du jour au lendemain ont pris pas mal de poids...
Faut essayer de les comprendre mais faut surtout que ces personnes te comprennent!
J'ai toujours été plutot mince voire maigre (surtout selon les dires des autres que maintenant je qualifierais de jaloux) et il y a 3 ans suite à une grosse déprime, j'ai grossi...mais je suis toujours restée normale!
Cette prise de poids m'a rendue malheureuse à un point que je n'avais plus goût à rien malgré les dires des autres qui trouvaient que j'étais en forme et que cela m'allait trop bien!
Depuis j'ai remaigri et j'ai retrouvé mon allure mince (voire maigre) et je me sens trop bien mainteant et ce, quoiqu'en disent les autres!

Auteur: alafoly!!!
Date: 10 Aoû 2003 18:44
Sujet du message: Under Heavy Protein
c'est sur que chacun voit midi à sa porte et que l'idéal de l'un n'est pas forcément celui de l'autre

Sujet: Under Heavy Protein

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