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Vos recettes régimes!

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tiflo
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 #31 Posté le: 13 Déc 2006 18:15    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

Mod a écrit:
Mdrrrrrrrrrrrrrrrrrr ah wé j'avais pas pensais a cà !
Sérieux tu commence demain toi aussi ???


Cela fait deux semaines que j'ai commencé!

Et pour l'instant ce n'est pas encore gagné!

Il faut persévérer!

Je te souhaite bon courage!

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cristaline
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 #32 Posté le: 17 Déc 2006 14:13    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

Mod a écrit:
Bon moi je commence tout a partir de demain matin ! Yen a marre maintenant!!
Je vous direz les résultats petits à petits..




alors ...... tu as commencer le 14 comme convenu? si oui t'as opté pour quel genre de regime?

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 #33 Posté le: 17 Déc 2006 18:59    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

Oui j'ai commencé le 14 , alors ce que je fais c'est pas un REGIME parce que sinon..je tiendrais pas psychologiquement!
Par contre c'est clair que j'ai completement bani : Milca,Nutella,Biscuits au beurres..blablabla
Moi jy crois pas à ca: " tu peux en manger mais en petite quantité" Pas au début en tt cas ! tu craque 1 fois et t'es foutue !! tu craque 10 fois apres !!
Je réintégrerai en petite portion ce genre de gourmandise mais pas dessuite en tt cas !!!
je mange des proteines au moins une fois par jour avec des légumes et des légumes..le matin avant de partir en cours je bois une 2 orange préssés et jsuis parti !

Par contre : JE FAIS DU SPORT ( je vous promets que ca défoule !!)

Voilà pour l'essentien de l'actualité...

allé a la prochaine pour un prochain épisode !!

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cristaline
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 #34 Posté le: 18 Déc 2006 09:16    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

bonne continuation
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tiflo
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 #35 Posté le: 16 Jan 2007 17:50    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

ça y est : j'ai perdu mes 5 kilos!

En fait j'ai jeuné pendant les deux premières semaines de janvier : je n'ai bu que de l'eau + drainer, jus de fruit fait maison et cure de raisins.

Le soir : potage et légumes frais à volonté accompagné des oeufs!

C'est dur au début mais mon organisme s'est habitué!








Bon il ne me manque plus que 10 à perdre!

A+

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Miss_Kitty
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 #36 Posté le: 21 Fév 2007 13:54    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

J'ai trouvé ce site qui est super intéressant car il fait la comparaison des différents régimes existant.

Le lien ici

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daddy
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 #37 Posté le: 21 Fév 2007 14:04    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

Miss kitty tu fais un régime ?
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Salut mon chéri c'est Tata Suzanne : j'tai fait une tarte.
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 #38 Posté le: 21 Fév 2007 19:47    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

ASTUCES POUR PERDRE TRES RAPIDEMENT :

courrez tous les aprem' votre vidé, ajoutez à cela des nuits blanches en soirée (ne mangez pas trop le soir), dormez à peine 5H ....Si vous débutez ainsi le vendredi, le jeudi suivant, vous avez perdu au minimum 3KG
effet garanti

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PiPo
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 #39 Posté le: 21 Fév 2007 19:56    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

daddy a écrit:
Miss kitty tu fais un régime ?


pas possible !
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 #40 Posté le: 21 Fév 2007 20:18    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

Mais non les gars! Ne vous inquiétez pas!!! Kissa! il ne me restera alors que des os et de la peau!

J'ai trouvé ça un peu par hasard sur le net et j'ai pensé que ça pouvait intéresser.


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Maureen
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 #41 Posté le: 22 Fév 2007 14:41    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

shabine gwada a écrit:
plus serieusement , je mangerais sainement et peu .

je buverais beaucoup d'eau et eviteré l'exercice ( qui donne faim ) !

mais je pense que c'est fesable !

bon courage a toi !

pardon mais c'est trop bon

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 #42 Posté le: 22 Fév 2007 23:30    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

Maureen a écrit:
shabine gwada a écrit:
plus serieusement , je mangerais sainement et peu .

je buverais beaucoup d'eau et eviteré l'exercice ( qui donne faim ) !

mais je pense que c'est fesable !

bon courage a toi !

pardon mais c'est trop bon



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 #43 Posté le: 22 Juil 2008 21:44    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

je suis coach forme et bien être donc je peux vous faire perdre entre 53 et 5 kg par semaine ,sans perte d'énergie avec tout un programme naturel et vous allez aussi affiner votre corps.Amors allez vite sur http://www.forme-profil-soin.net
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 #44 Posté le: 24 Juil 2008 00:24    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

lenordiste59100 a écrit:
je suis coach forme et bien être donc je peux vous faire perdre entre 53 et 5 kg par semaine ,sans perte d'énergie avec tout un programme naturel et vous allez aussi affiner votre corps.Amors allez vite sur http://www.forme-profil-soin.net

53 kg par semaine !!! Au moindre courant d'air on s'envole après ça !!!

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 #45 Posté le: 24 Juil 2008 08:29    Sujet du message: Vos Recettes régimes! Répondre en citant

je suis coach forme et bien être donc je peux vous faire perdre entre 3 et 5 kg par semaine et voir plus ,sans perte d'énergie avec tout un programme naturel et vous allez aussi affiner votre corps.Alors allez vite sur http://www.forme-profil-soin.net
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