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Comment faire pour ....
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  Mode - Beauté - Santé:   Sujet: Comment faire pour ....

fleur972
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 #1 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 11:47

en faite j'essai de me mette en forme pour l'été mais j'aimerai des petits conseil pour perdre des cuisses, toute la cellulite des cuisses, mais je ne sais pas comment faire, je fais de la piscine, je cours, et du stepper mais rien n'y fait pouvez vous m'aider?
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MISS-AUDREY
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 #2 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 12:24

as tu essayer le vélo miss ?
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praline
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 #3 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 14:16

Je suppose qu'en plus de tout ça, tu fais attention à ton alimentation, n'est-ce pas...?
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xxRUTYxx972xx
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 #4 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 14:18

le roller... c'est radical !
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alafoly!!!
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 #5 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 14:28

j'en sais rien, moi j'essaie plus de prendre du poids...
ma technique qui est totalement involontaire et non maitrisée pour maigrir, c'est d'avoir tout plein de contrariétés quand il ne faut pas... un peu de tout, tu te faches avec des amis, tu te prends en pleine tête des problèmes familiaux, ajoutés à ça des horaires de dingue et du travail comme si t'étais une bête de somme...., je te jure que tu vas maigrir et de partout....
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praline
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 #6 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 14:55

Avec ce programme-là, elle aura des jambes de rêve mais une mine à faire peur...!
Ou malad...?!
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doris79
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 #7 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 15:11

jte conseille un pti sport sympa et radical : le badmington
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ArkangE
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 #8 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 15:37

fo moins bouffé aussi
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xxRUTYxx972xx
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 #9 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 15:39

dès que tu sens que tu as faim, tu reviens ici, tu jettes un neuï à l'avatar d'arkange et HOP ! ça te coupe l'appétit...
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eclipse
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 #10 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 16:13

le roller? moi j aimerai bien en faire! mais g pas de prof pour apprendre
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alafoly!!!
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 #11 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 19:20

xxRUTYxx972xx a écrit:
 
dès que tu sens que tu as faim, tu reviens ici, tu jettes un neuï à l'avatar d'arkange et HOP ! ça te coupe l'appétit... 
 


pas faux!!!

praline a écrit:
 
Avec ce programme-là, elle aura des jambes de rêve mais une mine à faire peur...!
Ou malad...?!  
 

insinuerais tu quelque chose à mon sujet ???


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fleur972
Embarquement Embarquement



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 #12 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 15 Avr 2003 20:01

merci pôur tout vos conseils pour vous repondre he bien oui je fais attention a mon alimentation legume vert, très peu de feculent et viande griller. j'ai entendu parler des rollers mais est ce ke c vrai???
Pour le velo j'ai pas de place pour le mettre chez moi, j'veux bien en hacheté un mais apres je le mais ou (je parle d'un vtt bien sur)
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praline
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 #13 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 16 Avr 2003 00:11

T'as pas de cagibi ou de placard à balais, par exmeple. quand on le suspend, ça prend pas tant de place...!

Alaf...nan, nan, j'insinuais rien di tout...!
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Cris
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 #14 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 16 Avr 2003 11:03

Comme Ruty te l'a conseillé, le ROLLER, c'est radical!!!
En fait, il faut que tu fasses une activité d'endurance, donc tu peux également faire du jogging !!!
Evidemment, il faut que tu modifies ton comportement alimentaire et que tu boives énormement d'eau chaque jour afin de bien draîner!!!!

Cela ne sert à rien de pratiquer un sport quelconque si tu ne corriges pas ton alkimentation...de la même façon, si tu fais un régime alimentaire drastique, tu ne perdras que de la masse musculaire et la graisse, elle restera!
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doris79
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 #15 Mode - Beauté - Santé:   Sujet du message: Comment faire pour ....   Posté le: 16 Avr 2003 13:16

fleur972 a écrit:
 
merci pôur tout vos conseils pour vous repondre he bien oui je fais attention a mon alimentation legume vert, très peu de feculent et viande griller. j'ai entendu parler des rollers mais est ce ke c vrai???
Pour le velo j'ai pas de place pour le mettre chez moi, j'veux bien en hacheté un mais apres je le mais ou (je parle d'un vtt bien sur) 
 


et mon badmington han ??
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