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Océanic-girl-971
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 Posté le: 11 Fév 2005 17:21 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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Dans ce poste j'aimerais qu'on discute de ce qui se passe dans notre tête. Je parle de santé mentale, de complexe etc....
Comment faites-vous pour surmonter un limbé (état dans lequel on se retrouve suite à une rupture sentimentale)
Comment prévenir une dépression nerveuse ?
Avez-vous déjà eu marre de la vie ?
En parcourant le forum je me rends compte qu'il y a plein de sujet sur les cheveux. Mais pensons-nous à notre santé intérieure ? Est-ce que nous sommes bien dans notre peau ou avons-nous un complexe qui nous gache la vie ?
Etes-vous toujours opérationnels sur tous les fronts ? Que faites-vous pour protéger votre santé psychique ?
_________________
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sTiV
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| Posté le: 11 Fév 2005 17:29 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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wopapa...mooooooooooon dieu an za pè
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1
fayaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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Tu peux avoir 10 personnes qui t'aiment et 100 qui ne t'aiment pas...
Focalise toi sur les 10 premières et soi toi meme
http://flickr.com/photos/aijuswanaseing
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xxRUTYxx972xx
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Localisation: da hataz basement aka the nice part of hell
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 Posté le: 11 Fév 2005 17:30 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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j'ai un complexe qui me gache la vie, je me nourris de pilules en tous genres, mais sinon, ça va... tant que je suis en vie, ça va.
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...www.makologie.com...
...je.fais.le.possible.que.je.peux...
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sandy
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Localisation: val de marne
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| Posté le: 11 Fév 2005 17:34 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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des anti-depresseurs 
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Sandy atteinte de TAC, à la recherche d'un bon médecin |
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Lotus
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| Posté le: 11 Fév 2005 17:35 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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j'ai des tendances mythoman superman et taliban 
à part ça tout va bien |
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Nina
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Localisation: GWADA, sé pa la mwen fèt mé sé la mwen ka rété!
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 Posté le: 11 Fév 2005 17:43 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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| Océanic-girl-971 a écrit: | Dans ce poste j'aimerais qu'on discute de ce qui se passe dans notre tête. Je parle de santé mentale, de complexe etc....
Comment faites-vous pour surmonter un limbé (état dans lequel on se retrouve suite à une rupture sentimentale)
Comment prévenir une dépression nerveuse ?
Avez-vous déjà eu marre de la vie ?
En parcourant le forum je me rends compte qu'il y a plein de sujet sur les cheveux. Mais pensons-nous à notre santé intérieure ? Est-ce que nous sommes bien dans notre peau ou avons-nous un complexe qui nous gache la vie ?
Etes-vous toujours opérationnels sur tous les fronts ? Que faites-vous pour protéger votre santé psychique ? |
C'est très psychanalytique ton sujet là...
je sais pas si tout le monde aura la franchise de te répondre mais c'est vrai que c'est assez personnel...
Pour le limbé par exemple, pas de technique particulière, je laisse couler et la source se tarie d'elle même..
La dépression nerveuse ne se prévient pas. En fait je dis ça, je sais pas si c'est la même chose que la déprime que tout le monde connait au moins une fois dans sa vie...
Oui j'ai déjà eu marre de la vie. Mais entre en avoir marre de façon passagère et ne plus du tout supporter d'être en vie c'est une grande différence que j'ai experimenté. Une fois.
Pas de complexe particulier, j'essaie d'assumer tous mes travers...
Personne n'est opérationnel sur tous les fronts, nous faisons tous de notre mieux, c'est ça la vie, faire de son mieux sachant que la vie n'est pas un long fleuve tranquille...
On s'aide comme on peut avec l'affection de la famille, des amis, mais c'est vrai que je vois tous les jours des personnes qui ont l'air si bien, qui ne se permettent aucune erreur, aucune faille, qui enmagasinent et qui craquent subitement....ça me rassure et je me permet d'être faillible, ça permet d'évacuer de temps en temps et de me reprendre en main ensuite....
Voilà.
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C'est parce que la vitesse de la lumière est supérieure à celle du son que tant de gens paraissent brillants avant d'avoir l'air con.
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Océanic-girl-971
Siège service
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| Posté le: 11 Fév 2005 17:45 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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c'est pas le genre de réponses auquelles je m'attendais !
| Océanic-girl-971 a écrit: | | Comment faites-vous pour surmonter un limbé (état dans lequel on se retrouve suite à une rupture sentimentale) |
Comme les singes, je saute à une autre branche. Rien ne vaut une autre conquête pour oublier la précédante ! 
| Citation: | | Que faites-vous pour protéger votre santé psychique ? |
Je mange du poisson, et de l'huile de noix : Vive les Oméga 3 
PUB :  Pour être en forme toute la journée je prends un bon petit déjeuner....  Le soleil vient de se lever, l'ami du petit déjeuner, l'ami ricorée
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plc1
Embarquement 
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| Posté le: 11 Fév 2005 17:49 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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je suis heureux . certes j'ai parfois quelques coups de cafards..mais je n'ai jamais eu marre de la vie.
je crois que l'essentiel est de s'avoir relativiser ses problèmes et de s'ourvir aux autres. Et les problèmes deviennent plus faciles à gerer.         
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"Dans la vie , il faut pas se prendre au sérieux mais il faut faire les choses sérieusement"
" c'est par ce que la bétise est universelle que nous sommes tous frères et soeurs" |
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Océanic-girl-971
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| Posté le: 11 Fév 2005 17:57 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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| Nina a écrit: |
C'est très psychanalytique ton sujet là...
je sais pas si tout le monde aura la franchise de te répondre mais c'est vrai que c'est assez personnel.... |
Ce sont des quetions en vrac que j'ai posé comme çà. Je ne veux pas rentrer dans l'aspect psychanalytique du sujet.... je voulais juste mettre le doigt sur le faite qu'on a une santé physique mais aussi mentale.
Ceci passe par la nutrition, le mode de vie, les activités, les émotions à gérer ect..... sans oublier les faiblesses tels que les déprimes et autres. Quand la tête est malade tout le corps l'est aussi.
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xxRUTYxx972xx
Classe Eco
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| Posté le: 11 Fév 2005 18:04 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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| Océanic-girl-971 a écrit: | je voulais juste mettre le doigt sur le faite qu'on a une santé physique mais aussi mentale.
Ceci passe par la nutrition, le mode de vie, les activités, les émotions à gérer ect..... sans oublier les faiblesses tels que les déprimes et autres. Quand la tête est malade tout le corps l'est aussi. |
oui mais comme l'a bien dit nina un peu plus haut, si on doit venir à parler de ça, on sera forcément amené à parler de soi, de son soi intime, de son soi hors ligne, de choses qu'on n'a pas forcément envie de balancer à des volcréoliens qu'on ne connait ni d'adam ni d'eve et réciproquement...
parler de ses cheveux ou donner des régimes pour perdre du poids implique beaucoup moins le lecteur dans son intimité que venir dire "oui, ça fait 7 ans que je déprime suite à la perte d'un ami et je prends du prozac et du stresam depuis 3 ans pour tenir le choc..."
je ne souhaite pas à ton post de faire un flop, mais ne sois pas étonnée si ça arrive.
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aka Shiva
Charter
Genre: Homme
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| Posté le: 11 Fév 2005 18:39 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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Il y aurait les souffrances "de la vie" et il y a la pathologie. J'entends par souffrance "de la vie" les réactions normales à une rupture sentimentale ou à un deuil par exemple. Quand ce deuil est impossible ou la phase trop longue on parle alors de dépression (à 6 mois environ).
La plupart du temps la pathologie se greffe à un terrain psychopathologique prédisposant. C'est la personnalité du sujet (la personnalité est un ensemble de caractéristiques propres au sujet et relativement stables dans le temps) à travers laquelle s'exprime le trouble dépressif par exemple: ainsi pour caricaturer, il y a des dépressifs agressifs et des dépressifs qui pleurent. Bien que l'approche soit plutôt dimentionnelle on peut observer plusieurs types de personnalité et certaines peuvent être pathologiques. La pathologie se révèle à l'occasion d'une souffrance cliniquement significative chez le sujet et/ou son entourage. Le fonctionnement professionnel, sentimental ou social peut en être affecté.
Loin de ses extrémités, la souffrance peut être quotidienne, où le sujet arrive à faire face compte tenu les ressources disponibles. Ce qui relève du pathologique est plus ou moins repérable: c'est une altération de la perception que l'on a de soi-même, des autres ou de l'environnement. Elle se repère dans cette marge qui se crée entre le contenu du discours du sujet et une vision claire, objective et proche de la réalité.
L'équilibre psychique quant à lui, dans ma tentative de définition, se traduirait par une bonne capacité d'adaptation aux situations stressantes sans altération des capacités de jugement et sans altération de la perception du réel. |
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Jârvis
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Localisation: Sur la route ...
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| Posté le: 11 Fév 2005 19:11 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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chère emanuelle
mon plus gros "problème mental" c'est que je n'arrive pas/ne sais plus pleurer.
et c'est affreu de se sentir comme une cocotte-minutte qui peut jamais se vider, la douleur reste là, coincée ...
voilà docteur, c'est grave ?
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"Sachant que tu n'es pas noir, qui es-tu ?" |
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Poupounette
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Localisation: en koté
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| Posté le: 11 Fév 2005 19:32 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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| Jârvis a écrit: | chère emanuelle
mon plus gros "problème mental" c'est que je n'arrive pas/ne sais plus pleurer.
et c'est affreu de se sentir comme une cocotte-minutte qui peut jamais se vider, la douleur reste là, coincée ...
voilà docteur, c'est grave ? |
 Jarvis,
Au coin
Et puis c'est pas Emanuelle mais Miss Audrey euh pardon Oceanique  
Bon j'ai compris je sors 
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Le bonheur est de pouvoir choisir sa vie. |
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boooba
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Localisation: Karukera
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| Posté le: 11 Fév 2005 19:55 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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| Océanic-girl-971 a écrit: | Dans ce poste j'aimerais qu'on discute de ce qui se passe dans notre tête. Je parle de santé mentale, de complexe etc....
Comment faites-vous pour surmonter un limbé (état dans lequel on se retrouve suite à une rupture sentimentale)
Comment prévenir une dépression nerveuse ?
Avez-vous déjà eu marre de la vie ?
En parcourant le forum je me rends compte qu'il y a plein de sujet sur les cheveux. Mais pensons-nous à notre santé intérieure ? Est-ce que nous sommes bien dans notre peau ou avons-nous un complexe qui nous gache la vie ?
Etes-vous toujours opérationnels sur tous les fronts ? Que faites-vous pour protéger votre santé psychique ? |
Chacuns a son fonctionnement, et ses reactions face aux situation que tu proposes. N'ayant de compte a rendre a personne je peux qd meme essayer de te repondre tt en restant evasif.
Un limbé? therapie : crise de fou rire pour un oui ou un non. c incontrolable. jusqu'a ce que le temps fasse son travail.
Prevenir une depressiion? je ne penses âs que l'on puisse prevenir ce genre de chose.tu la sens venir, tu la refoules si tu peux mais, elle doit sortir, c'est un soupape. je parle pas de la grande depression.
Marre de la vie. oui. comme tout le monde. mais on ne vis pas constamment dans ce genre de pensées et dieu merci.
Se" soigner" interieurement c'est un travail permanent. bizarrement je ne pense pas qu'un docteur puisse qqle chose a ce niveau là. c'est trop personnel, au mieux il nous oriente nous conseille, mais le gros des efforts viendra toujours de nous meme .
Il est impossible d'etre operationnel sur tout les fronts. d'ou la necessité de savoir reconnaitre ses faiblesses et voir comment on peut les corriger.
C'est une hygiene mentale, un etat d'esprit qui fait que voila, on ne tombe pas dans la depression profonde.
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Jârvis
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Localisation: Sur la route ...
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| Posté le: 12 Fév 2005 00:56 Sujet du message: Et votre santé mentale ? |
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| Poupounette a écrit: | | Jârvis a écrit: | chère emanuelle
mon plus gros "problème mental" c'est que je n'arrive pas/ne sais plus pleurer.
et c'est affreu de se sentir comme une cocotte-minutte qui peut jamais se vider, la douleur reste là, coincée ...
voilà docteur, c'est grave ? |
Jarvis,
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Mais heuuu j'étais serieu pour une fois
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