Guide complet du sentier des Appalaches : tout ce qu’il faut savoir avant de partir

EN BREF Distance : Environ 3 500 km traversant 14 États, de la Géorgie au Maine. Préparation physique : Pas besoin de s’entraîner intensivement avant de débuter. Budget : Prévoir des fonds suffisants pour l’hébergement, la nourriture et le matériel. Journée type : Un équilibre entre marche, repos et alimentation est essentiel. Énergie : Gardez […]